近年来，患卵巢性不孕的女性明显上升，这无疑会给患者的身心带来巨大的，也让家庭遭受没有孩子的痛苦，为了避免卵巢性不孕，女性平时一定要做好预防措施，那么如何预防卵巢性不孕呢？
　　
　　德阳玛丽妇科医院医师介绍预防卵巢性不孕的方法：
　　
　　1.平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
　　
　　2.选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。
　　
　　3.减少被动吸烟的机会。
　　
　　4.加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
　　
　　5.减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。
　　
　　6.每天按较大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，较终起到抗衰老的效用。
　　
　　卵巢疾病、子宫疾病导致不孕――宫腹腔镜联合技术、外科显微手术
　　
　　采用精良的超声波微电极介入疗法、宫腹腔镜联合技术、外科显微手术、人工卵巢技术等治疗卵巢疾病，可根据患者的不同情况制定较佳的个性化治疗方案。
　　
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